ĐIẾC DO THƯỜNG XUYÊN NGHE ÂM THANH LỚN

Việc tiếp xúc thường xuyên với âm thanh lớn là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thính lực trong xã hội hiện đại. Chúng ta có thể bắt gặp âm thanh ở khắp nơi – từ nhạc, xe cộ, máy móc cho đến môi trường làm việc công nghiệp. Tuy nhiên, khi âm thanh vượt quá ngưỡng an toàn, nó không chỉ gây khó chịu mà còn tàn phá tế bào thính giác, dẫn đến mất thính lực vĩnh viễn nếu không phát hiện kịp thời.

Với hơn 20 năm đồng hành trong lĩnh vực chăm sóc thính lực, Trung tâm Trợ thính Stella luôn nỗ lực nâng cao nhận thức cộng đồng về tác hại của tiếng ồn và cung cấp giải pháp bảo vệ thính giác toàn diện, giúp bạn nghe rõ hơn – sống khỏe hơn mỗi ngày.

Âm Thanh Lớn Gây Tổn Thương Thính Giác Như Thế Nào?

Tai người được cấu tạo phức tạp với hàng nghìn tế bào lông trong ốc tai có nhiệm vụ chuyển đổi sóng âm thành tín hiệu điện để não xử lý. Khi âm thanh vượt quá 85 decibel (dB) – đặc biệt nếu kéo dài – những tế bào này sẽ bị tổn thương hoặc chết đi. Điều đáng lo ngại là tế bào lông tai không thể tái tạo, đồng nghĩa với việc một khi bị tế bào lông tai bị ảnh hưởng thì thính giác sẽ bị suy giảm vĩnh viễn.

Theo chuyên gia thính học của Stella, chỉ cần một lần tiếp xúc với âm thanh cực lớn như tiếng nổ, động cơ phản lực, hoặc nhạc sống công suất cao cũng có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho tai trong. Ngoài ra, sống và làm việc trong môi trường có nhiều tiếng ồn chính là nguyên nhân âm thầm gây mất thính lực theo thời gian.

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy tai ù, nghe kém hoặc đau đầu sau khi nghe âm thanh lớn — hãy đến Stella để kiểm tra thính lực miễn phí, giúp phát hiện sớm và phòng ngừa tổn thương hiệu quả.

Nguyên Nhân Phổ Biến Gây Suy Giảm Thính Giác Do Âm Thanh Lớn

1. Môi trường làm việc công nghiệp

Người lao động tại nhà máy, công trường, sân bay thường xuyên phải đối mặt với tiếng ồn vượt ngưỡng an toàn. Nếu không sử dụng thiết bị bảo vệ tai, nguy cơ mất thính lực nghề nghiệp rất cao. Stella khuyến nghị người lao động nên kiểm tra thính lực định kỳ 6 tháng/lần để theo dõi tình trạng tai và được tư vấn sử dụng bộ nút bịt tai chống ồn chuyên dụng phù hợp.

2. Sử dụng tai nghe với âm lượng lớn

Nghe nhạc hoặc xem video bằng tai nghe ở mức âm lượng cao là nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương tai ở giới trẻ. Âm thanh dội trực tiếp vào ống tai có thể tương đương với tiếng xe lửa đang chạy qua. Tại Trung tâm trợ thính Stella, đội ngũ chuyên viên thính học có thể giúp bạn đánh giá mức độ thính lực hiện tại và hướng dẫn cách sử dụng tai nghe an toàn, tránh nguy cơ mất thính lực sớm.

3. Tham gia sự kiện âm nhạc hoặc giải trí

Âm lượng tại các lễ hội âm nhạc, rạp chiếu phim, quán bar thường vượt xa mức cho phép. Nếu không đeo nút bịt tai hoặc đứng quá gần loa, chỉ sau vài giờ, tế bào thính giác đã có thể bị tổn thương.

4. Ô nhiễm tiếng ồn đô thị

Tiếng xe cộ, công trình, máy nổ… khiến người dân ở đô thị lớn luôn phải sống trong môi trường ồn ào liên tục. Đây là nguyên nhân âm thầm khiến thính giác suy giảm dần theo thời gian.

Dấu Hiệu Cảnh Báo Suy Giảm Thính Giác Do Tiếng Ồn

Nhận biết sớm tổn thương thính giác giúp bạn bảo vệ đôi tai trước khi quá muộn. Một số dấu hiệu cảnh báo sớm bao gồm:

• Ù tai, nghe tiếng rít: Dấu hiệu rõ ràng cho thấy tế bào thính giác đã bị tổn thương.

• Khó nghe trong môi trường ồn: Bạn phải tăng âm lượng TV, điện thoại, hoặc thường xuyên yêu cầu người khác lặp lại lời nói.

• Đau đầu, chóng mặt khi nghe âm thanh lớn: Biểu hiện thính giác đang bị quá tải.

• Không phân biệt được âm thanh cao/thấp: Mất dần khả năng nghe các âm thanh nhẹ như tiếng chim hót, tiếng nước chảy.

Nếu bạn nhận thấy một hoặc nhiều dấu hiệu trên, hãy đặt lịch kiểm tra thính lực tại Stella ngay hôm nay. Chỉ mất 15 phút, bạn sẽ biết chính xác tình trạng tai và nhận được tư vấn chuyên sâu miễn phí từ chuyên gia.

Biện Pháp Phòng Ngừa Và Bảo Vệ Thính Giác Hiệu Quả Cùng Stella

1. Giảm Tiếp Xúc Với Âm Thanh Lớn

• Tránh đứng gần nguồn phát âm thanh mạnh như loa, máy công nghiệp.

• Hạn chế thời gian ở các khu vực có tiếng ồn cao như công trường, quán bar, lễ hội.

2. Điều Chỉnh Âm Lượng Thiết Bị Cá Nhân

• Tuân thủ quy tắc 60–60: chỉ nghe nhạc ở dưới 60% âm lượng, không quá 60 phút mỗi lần.

• Dùng tai nghe chống ồn chuyên dụng để hạn chế việc tăng âm lượng.

3. Sử Dụng Thiết Bị Bảo Vệ Tai

• Đeo nút bịt tai hoặc tai nghe chống ồn khi làm việc trong môi trường tiếng ồn cao.

• 
  

4. Kiểm Tra Thính Giác Định Kỳ

• Kiểm tra thính lực ít nhất mỗi năm một lần, đặc biệt nếu bạn làm việc trong môi trường ồn hoặc sử dụng tai nghe thường xuyên.

• Trợ thính Stella cung cấp dịch vụ kiểm tra thính lực miễn phí, kết hợp đo thính lực điện tử chuyên sâu, giúp phát hiện sớm tổn thương và tư vấn giải pháp phục hồi tối ưu.

5. Giáo Dục Và Nâng Cao Nhận Thức

• Stella thường xuyên tổ chức chương trình tuyên truyền về sức khỏe thính giác tại trường học và doanh nghiệp, giúp cộng đồng hiểu đúng về tác hại của tiếng ồn.

• Hướng dẫn trẻ em và thanh thiếu niên cách sử dụng thiết bị âm thanh an toàn từ nhỏ để hình thành thói quen tốt.

Bảo Vệ Thính Giác – Bảo Vệ Chất Lượng Cuộc Sống Của Bạn

Âm thanh làm cho cuộc sống trở nên phong phú, nhưng âm thanh lớn kéo dài lại là “kẻ thù thầm lặng” của đôi tai. Đừng để khi mất đi khả năng nghe mới bắt đầu hối tiếc.

Máy trợ thính Stella – đơn vị tiên phong trong kiểm tra, chăm sóc và phục hồi thính lực tại Việt Nam – cam kết đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe thính giác trọn đời. Hãy đến Stella để được đo thính lực miễn phí, tư vấn giải pháp bảo vệ tai, và trải nghiệm các thiết bị trợ thính hiện đại nhất thế giới.